Sejak awal, media sosial tampaknya sama sekali tidak berbahaya. Sayangnya, media sosial menyimpan bahaya tersembunyi yang tidak disadari oleh banyak orang tua: media sosial dapat menyebabkan depresi pada remaja. Banyak orang tua khawatir tentang bagaimana paparan teknologi dapat memengaruhi anak-anak.

Tetapi masa remaja adalah periode yang sama pentingnya dengan perkembangan pesat, dan hanya sedikit dari kita yang memperhatikan bagaimana penggunaan teknologi oleh remaja kita memengaruhi mereka. Bahkan, para ahli khawatir media sosial telah menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan remaja; mempromosikan ketidaknyamanan dan menurunkan harga diri.

Remaja ahli dalam menjaga diri mereka terlibat dalam jam-jam sepulang sekolah sampai melewati waktu tidur. Ketika mereka tidak mengerjakan pekerjaan rumah mereka, mereka ada di web dan di telepon mereka, mengirim pesan, berbagi, trolling, melihat-lihat, dan sebagainya. Jelas, para remaja menyibukkan diri.

Ini mungkin menyerupai banyak kecerobohan yang bertahan, namun apa yang mereka lakukan adalah bereksperimen, mengevaluasi kemampuan, dan berhasil dan gagal dalam kolaborasi konstan yang dilewatkan oleh anak-anak saat ini. Untuk satu hal, remaja modern belajar melakukan sebagian besar komunikasi mereka sambil melihat layar, bukan orang lain.

Anak muda, khususnya, cenderung memamerkan. Selfie yang diposting bukanlah di mana pendirian mereka rusak, kemeja mereka miring, dan kosmetik mereka berlumuran. Sebaliknya, yang satu terlihat sangat bagus. Banyak gadis akan melakukan upaya luar biasa untuk mendapatkan tampilan yang sempurna dan bahkan posting yang merendahkan yang merupakan cuplikan kecil yang sempurna dari momen terbaik dari hari orang lain.

Paparan terus-menerus pada potongan-potongan kecil yang terbaik dari orang lain sudah cukup untuk membuat siapa pun sedikit gila – dan bagi sebagian remaja, depresi menunggu untuk terjadi. Meskipun secara logis mereka tahu bahwa gambar dan status yang diposting di media sosial adalah yang terbaik, banyak remaja membandingkan itu dengan kehidupan sehari-hari mereka dan mungkin mendapati diri mereka menginginkan lebih dalam prosesnya.

Demonstrasi tentang membutuhkan sesuatu pada dasarnya karena fakta bahwa orang lain memilikinya sering kali dianggap ekstrim. Remaja menjadi kolektor barang obsesif yang, sebelum munculnya media sosial, mereka tidak akan pernah tahu ada. Lebih buruk lagi, ketika anak remaja Anda tidak dapat memiliki barang yang mereka inginkan, hal itu dapat meningkatkan gejala depresi.

Semakin sering seseorang menggunakan jejaring sosial berbasis web, semakin besar kemungkinan untuk mengalami kesuraman. Sebagai orang tua, itu meresahkan, terutama jika Anda merasa anak Anda hidup dengan ponsel atau gadget lain dalam genggamannya. Menghapusnya terasa seperti tindakan panik. Jadi, apa yang bisa Anda lakukan?

Semakin sering seseorang menggunakan jejaring sosial berbasis web, semakin besar kemungkinan untuk mengalami kesuraman. Sebagai orang tua, itu meresahkan, terutama jika Anda merasa anak Anda hidup dengan ponsel atau gadget lain dalam genggamannya. Menghapusnya terasa seperti tindakan panik. Jadi, apa yang bisa Anda lakukan?

Jelas, anak-anak kehilangan kemampuan sosial yang sangat mendasar. SMS dan komunikasi online menempatkan semua orang dalam konteks nonverbal, di mana penampilan luar, dan bahkan respons vokal yang paling kecil pun tidak dapat dideteksi. Mencari tahu cara menjalin pertemanan adalah bagian penting dari pertumbuhan, dan persahabatan membutuhkan ukuran pengambilan risiko yang spesifik.

Hal ini berlaku untuk menjalin pertemanan lain, tetapi pada saat yang sama juga berlaku untuk menjaga persahabatan. Ketika ada masalah yang harus dihadapi, dibutuhkan keberanian untuk mengungkapkan kebenaran tentang emosi Anda dan kemudian mendengar apa yang orang lain perlu nyatakan.

Mencari tahu cara mencoret ekstensi ini dengan tepat adalah bagian dari apa yang membuat kekeluargaan menyenangkan dan memberi energi, dan lebih jauh lagi menakutkan.

Tetapi ketika persahabatan dilakukan secara online dan melalui teks, anak-anak melakukan ini dalam konteks yang dilucuti dari banyak aspek komunikasi yang paling pribadi dan terkadang mengintimidasi. Lebih mudah untuk tetap waspada saat Anda mengirim SMS, jadi lebih sedikit yang dipertaruhkan.

Karena percakapan tidak terjadi dalam waktu nyata, setiap pihak dapat menggunakan lebih banyak waktu untuk mempertimbangkan tanggapan. Karena diskusi tidak berlangsung terus-menerus, setiap pertemuan dapat menyisihkan lebih banyak upaya untuk memikirkan reaksi. Ini sebenarnya sangat memprihatinkan.

Dengan datangnya kehidupan berbasis internet, anak-anak dihadapkan pada lebih banyak peluang dan lebih banyak jerat daripada waktu lainnya. Ketika anak-anak menelusuri feed mereka dan melihat betapa hebatnya setiap orang, itu hanya menambah tekanan.

Sebagai orang tua, Anda memperhatikan indikasi kemalangan atau kekhawatiran pada anak-anak Anda. Saat ini mengasuh anak tanpa layar sama sekali tidak realistis, malah lebih masuk akal untuk mengajari anak-anak kita dan belum terlambat untuk mengajari remaja kita cara menggunakan teknologi secara bertanggung jawab.

Hal terbaik yang dapat dilakukan orang tua untuk meminimalkan risiko yang terkait dengan teknologi adalah mengurangi pemanfaatannya sendiri terlebih dahulu .. Terserah orang tua untuk memberikan contoh yang baik tentang seperti apa penggunaan komputer yang sehat. Anak-anak harus terbiasa melihat wajah kita, bukan kepala kita yang tertunduk di atas layar. Tetapkan zona bebas teknologi di rumah dan waktu. Beri mereka perhatian penuh Anda.

Tidak hanya membatasi jumlah waktu yang Anda habiskan untuk terhubung ke komputer Anda memberikan tandingan yang sehat ke dunia yang terpaku pada teknologi, itu juga memperkuat ikatan orang tua-anak dan membuat anak-anak merasa lebih aman